Senzualne osobe odlikuju se, prema nekim definicijama, razvijenom sposobnošću primanja osjetilnih doživljaja.

To znači da kad se radi o senzualnosti, naš mentalni dio, naš um, ego ne vode glavnu riječ, oni su u pozadini scene, a na sceni je naše tijelo koje je sposobno primiti i doživljavati razne osjećaje. Ako si dozvolimo postaviti pitanje tko sam ja iza svih uloga koje igram? Ako si dozvolim bivanje i prisutnost u kontaktu sa svojim tijelom i osjećajima, krenut ćemo putem svoje čežnje, počet ćemo otkrivati svoju autentičnost. Susrest ćemo svoje dubine i svoje visine, a senzualnost će biti posljedica širenja našeg emocionalnog, psihičkog, fizičkog i duhovnog bića.

    

Aktualno: radionica "Otvaranje srca" održat će se 14. prosinca, IPD centar, Zagreb

Pozivam te na iskustvenu radionicu "Otvaranje srca", u ciklusu "ŽENSKA SENZUALNOST". Radionica će se održati 14. prosinca, četvrtak, u prostoru CORS, Slavonska avenija 3, Zagreb. Trajat će od 18 do 21,15 h. Na radionici istražujemo možemo li hodati kroz svijet otvorene i mekane i u senzualnosti bez straha od ranjavanja, kako možemo biti snažne i u svojoj nježnosti i kako se povezati s tim mjestom unutar sebe. Za sve upite, informacije i prijave slobodno me kontaktiraj na e-mail: sonja.lovrenovic@gmail.com

ŠTO JE ZA TEBE SENZUALNOST?

Za mene je senzualnost osjećaj kada sam duboko povezana sa sobom. Kada se osjećam potpuno prisutno u svom tijelu, kada doživljavam i sebe i svijet punim srcem.

Razvijajući vlastitu praksu kao integrativna terapeutkinja, susrela sam se s mnogim ženama. Od njih sam učila i zajedno smo se razvijale.

Hvala svima koje ste dio mog životnog puta; toliko različitih priča, toliko različitih duša.

Bez obzira što je svaka duša imala svoj put i svoju priču, s vremenom sam primijetila da postoji dio za kojim svaka žena čezne, ( što svjesno, a što nesvjesno), a to je da bude "svoja", povezana sa sobom, mekana, protočna, a u isto vrijeme moćna i sigurna u svoj put.

Svaka žena želi osjetiti i probuditi svoju žensku energiju. Želi biti autentična.

Senzualnost je energija koju ne možemo mentalno integrirati, put do naše senzualnosti vodi kroz naše tijelo...

O MENI
authenticabysonja-lovrenovicIako me oduvijek zanimalo bogatstvo unutarnjeg svijeta ljudskih bića, na osobno putovanje krećem prije sedam godina, nakon rođenja drugog djeteta, kada sam upisala Centar za Integrativni Razvoj. Završavam i dvogodišnji poslijediplomski studij u okviru Centra. Svoju praksu kao integrativni terapeut razvijam već pet godina radeći individualna savjetovanja i vodeći radionice s temama osvještavanja naših nesvjesnih uvjerenja koja su nam prepreka da živimo ispunjenim i kvalitetnijim životom.
SONJA LOVRENOVIĆ, integrativni terapeut,

SNAGA ŽENSKE PODRŠKE

Sonja Lovrenović, Facebook, 19. studenog 2016. godine

Danas sam površno prelistala novine, ali mi je za oko "zapeo" članak o ženskim prijateljstvima. Prilično racionalno napisan, sadržavao je i statistiku; koliko dugo traju ženska prijateljstva i zašto najčešće pucaju. Kao da je to pucanje najnormalnije. Istina je da je u današnjem društvu površno vezivanje kao i bježanje od (dubljeg) kontakta učestala pojava.

A ironija u svemu tome je što mi žene vapimo i čeznemo iz dubine duše za podrškom baš te iste ženske energije, za svojim ženskim "plemenom", za očima koje će nas prihvatiti čak i kad znaju da nismo u pravu, za rukama koje će nas uhvatiti dok im se bacamo u zagrljaj nakon što se neko vrijeme nismo vidjele.I mnoge minute provedene u tišini ponekad djeluju tako iscjeljujuće.

I malo se danas govori i piše o snazi ženske podrške, o našoj potrebi da budemo u kontatktu same sa sobom, ali i s drugom ženskom energijom.

Malo se čita, malo se piše o potrebi da budemo dobrodošle i prihvaćene, da imamo svoje žensko "pleme", gdje rane zarastaju brže, gdje se slavi nešto glasnije, gdje je snaga jača, a kreativnost stvara i nailazi na plodno tlo. Da. Snaga ženske podrške. Posvećeno svim sestrama u duši.

„Kako sa sama otkrivala put svoje ženstvenosti i senzualnosti, istovremeno sam bila i fascinirana i inspirirana da budem voditeljica radionica, pišem blog, da u svom individualnom radu ponudim svoje znanje i iskustvo te da se i dalje razvijam kao terapeut.“

AUTHENTICA BY SONJA

INDIVIDUALAN RAD & SAVJETOVANJE

leptirIako se u današnje vrijeme sve više ljudi odlučuje za individualni rad tj. savjetovanje, priznati sami sebi da nam je potreban pomoć ponekad je izrazito teško. Prevladava mišljenje da smo slabi i nesposobni ako tražimo pomoć, da moramo biti sposobni sa svime se sami nositi. Moje mišljenje je da velika snaga leži u onome tko potraži pomoć, jer to znači da je proces iscjeljenja već pokrenut.

Iz kojih se razloga odlučujemo potražiti pomoć, pokrenuti se?

Nekada zapadnemo u rutinu i sivilo života: posao – kuća. Život prestaje imati boje i mirise, a sve više je razočaranja i gorčine. Nekada trebamo donijeti važne odluke (novi posao, rastava, selidba, odvikavanje od ovisnosti) i trebamo podršku kroz taj proces. Ponekad izgubimo voljene i drage osobe i tugujemo, a ponekad se suočavamo s depresijom, fobijama ili napadima panike. Ponekad želimo rasti kroz dublji kontakt sa sobom i svijetom oko sebe, osjećamo da nedostaje „karika u lancu“. Drugim riječima – nema pravila kada neki pojedinac želi doći na individualno savjetovanje. Svaka osoba nosi svoju osobnu priču.

No jedno je sigurno – savjetovanje kroz stručnu podršku i vođenje od strane terapeuta, prostor je za samoistraživanje na svim razinama.

  • Koji su to osjećaji koji su me doveli na ovo mjesto?
  • Kakav život i odnose želim graditi, stvarati?
  • Gdje osjećam napetost u tijelu i koje bolesti moje tijelo (p)održava?
  • Vjerujem li u život, u ljude i u proces samoiscjeljenja?

Samoistraživanje kao proces ima i svoj cilj, a to je osvještavanje onih dijelova sebe kojih smo se davno odrekli i potisnuli ih u prostor nesvjesnog.

Što osvještavamo kroz individualni rad s integrativnim terapeutom?

  • Stavove i uvjerenja o životu koje smo stekli još u djetinjstvu, te način na koji ih nosimo kroz život.
  • Potisnute potrebe te otvaramo prostor u svakodnevnom životu kako bi ih naučili izražavati i zadovoljavati.
  • Kako uvjerenja koje nosim utječu na moje tijelo te kako kroz pokret i disanje mogu osloboditi tijelo, pokrenuti emocije i osloboditi protok životne energije u tijelu.
  • Vjerujem li u život, u ljude i u proces samoiscjeljenja?

Jednom kad je prođemo kroz iskustvo prisutnosti i ispunjenosti u tijelu, počinjemo otvarati vrata kvalitetnijem i ispunjenijem životu, a to je ono za čime svi težimo.

Bit će mi drago upoznati Te i pomoći kroz savjetovanje.

SONJA LOVRENOVIĆ, integrativni terapeut, sonja.lovrenovic@gmail.com, 0917699620